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Kursinhalte

Grundprinzipien des Ayurveda – Teil 1 + 2

Was steckt hinter dem Begriff Āyurveda, woher kommt die Tradition des Āyurveda?
Die Grundprinzipien des Āyurveda in der Caraka Saṃhitā
Der kosmische Mensch
Agni ist viel mehr als Verdauungskraft
Āyurveda ist eine Elemente-Lehre (Mahābhūta)
Die Rolle der Doṣa (Vāta, Pitta, Kapha) als Regulationsprinzipien und als grobe Körperprodukte
Die Bedeutung der vier Lebensbereiche (Dharma, Artha, Kāma, Mokṣa) für die Gesundheit
Die Mechanismen des dunklen Zeitalters (Kali-Yuga)

Jetzt als Aufzeichnung verfügbar

Die Grundprinzipien sind auch als einzelner Block buchbar:
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Vāta, Pitta, Kapha

20. April bis 11. Mai 2024

Teil 1: Vāta – alle Aspekte des äußeren und inneren Vāta. Die Grundeigenschaften von Vāta, erhöhende Eigenschaften von Vāta und Eigenschaften von erhöhtem Vāta in der Caraka Saṃhitā. Der Unterschied zwischen den drei Doṣa als Regulationsprinzipien für das Gleichgewicht und als grobe Körperprodukte, die Krankheiten verursachen können

Teil 2: Upadoṣa – die 5 Subdosha von Vāta im Āyurveda und in der upanishadischen Lehre, die den Menschen in die kosmischen Rhythmen und Zyklen einbetten.

Teil 3: Vāta Pitta und Kapha – Entstehungsorte, Funktionen, Eigenschaften, Wirkungen, Ausprägungen und die Wechselbeziehungen der drei Doṣa untereinander

Teil 4: Upadoṣa – die 5 Subdosha von Pitta und Kapha

Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr

Die Verdauung aus ayurvedischer Sicht

18. Mai bis 08. Juni 2024

Teil 1: Agni ist viel mehr als nur Verdauung (Agni in der vedischen Lehre)

Teil 2: Sapta-Dhātu, Dhātu und Agni – der Verdauungsprozess in der Caraka Saṃhitā

Teil 3: Die Zahl Acht im Āyurveda, der Saṃkhyā Philosophie und der Yoga Philosophie

Teil 4: Die Begriffe Āma, Srotas und Ojas – Schlackestoffe, Versorgungskanäle und das, was Geist und Körper nährt, in der Caraka Saṃhitā

Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr

Ernährung aus ayurvedischer Sicht

15. bis 29. Juni 2024

Eigenschaften und Wirkungen von Nahrungsmitteln in der Caraka Saṃhitā
Allgemeine Ernährungsempfehlungen und warum die Tabellen über die Nahrungsmittel in der Praxis nicht funktionieren.
Voraussetzungen für eine gute Verdauung
Die 8 Faktoren der richtigen Ernährung in der Caraka Saṃhitā
10 Ernährungsempfehlungen in der Caraka Saṃhitā
Die Bedeutung der Ernährung in der vedischen Lehre
Richtig kochen mit Gewürzen

Live Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr

Alle Kurse inklusive Folien und Aufzeichnungen. Die Aufzeichnungen sind zwei Wochen verfügbar.

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