Ayurveda im Alltag
Online-Webinare vom 25.10.2025–15.11.2025
Wir haben in den letzten Jahren viele, bereits bekannte aber auch neue Empfehlungen, für das Leben herausgearbeitet. In diesem Webinar möchte ich diese noch einmal zusammenfassen und der Frage nachgehen, wie wir diese Empfehlungen besser in unseren Alltag integrieren können. Viele wissen bereits so viel über den Ayurveda, aber oftmals erscheint es schwierig die Dinge in die Praxis umzusetzen. Das muss nicht sein.
Kursinhalte
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Teil 1: Morgenroutine, Jahresroutine, Lebensroutine, Übergangszeiten
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Teil 2: Die ayurvedische Hausapotheke
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Teil 3: Vāta, Pitta und Kapha reduzierende Maßnahmen für zu Hause
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Teil 4: Schlaf aus Sicht des Āyurveda
4 Online-Webinare: Samstags von 09:00 – 10:45 Uhr
Videoaufzeichnungen: 2 Wochen verfügbar
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Ayurveda im Alltag
€120,00
inkl. 19 % MwSt.
Kai Figdor
Seminarleiter
Heilpraktiker für Psychotherapie und leitet seit vielen Jahren ein Meditations- und Yoga-Zentrum in Nord-Hessen. Seit mehr als 30 Jahren hat er sich mit den alten Texten des Ayurveda und den indischen philosophischen Systemen beschäftigt sowie die ayurvedische Pulsdiagnose und Phytotherapie erlernt. Kai arbeitet gemeinsam mit seiner Partnerin Sylvia Heil, die ebenfalls in ayurvedischer Medizin ausgebildet und als Heilpraktikerin tätig ist.
Bei Rückfragen zum Kurs: figdor@web.de