Erholung pur mit Maharishi Yoga Asanas und TM
Wenn Sie die Transzendentale Meditation erlernt haben, empfehlen wir nach etwa 4 Monaten einen Wochenendkurs zu besuchen. Neben dem intensiven Erholungseffekt werden Sie auf einem Wochenendkurs durch das sogenannte „Runden“ vertrauter mit der Praxis des Transzendierens. Runden bedeutet mehrere Einheiten mit Yoga und Meditation an einem Tag zu praktizieren.
Neben dem intensiven Meditationsprogramm erlernen Sie leichte und sehr wirksame Yogaübungen. Die Übungen haben einen zusätzlich stabilisierenden Effekt auf das Nervensystem und verstärken die positive Wirkung der TM-Technik auf Gesundheit und Geist. Im Anschluss an den Kurs unterstützt das gewonnene Wissen die Intensität der TM-Praxis zu Hause. Die Kursgebühr für den Wochenendkurs ist innerhalb eines Jahres nach dem Erlernen der TM frei, hierfür erhalten Sie von uns einen Gutschein (exklusive Unterkunft und Verpflegung).
Dieser Kurs ist besonders geeignet für:
- Menschen, die die TM gerade neu erlernt haben (aber bereits ca. 4 Monate meditieren)
- Meditierende, die Ihre TM-Praxis wieder auffrischen oder nach einer Auszeit wieder aufnehmen möchten
- Alle die die TM erlernt haben und sich eine Portion intensive Erholung für Körper und Geist innerhalb kurzer Zeit gönnen möchten
Wir bieten die „Kraft der Stille“ Kurse an verschiedenen Kursorten in Deutschland an. Kursgebühr: 108€ (Kursgebühr entfällt für Menschen, die die Technik innerhalb des letzten Jahres gelernt haben.) Preise für Unterkunft und Verpflegung bitte an den jeweiligen Kursorten einsehen.
200% Leben aus der „Kraft der Stille“
Maharishi Mahesh Yogi, der Begründer der Transzendentalen Meditation spricht von 200% Leben, 100% in der Transzendenz gegründet und 100% in der Aktivität. Auf einem TM-Kurs ziehen wir unser Bewusstsein in die Transzendenz zurück, um wieder kraftvoll in die Aktivität zu gehen und unsere Ziele zu erreichen. Ähnlich wie bei einem Bogen, den wir zunächst spannen, um den Pfeil dann loszulassen.
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